مرکز خرید و فروش فایل های قابل دانلود

بهترین و بزرگترین مرکز خرید و فروش فایل
سبد خرید
shopping
مبلغ قابل پرداخت: 0 ریال
پرداخت

خواص مواد غذایی

خواص مواد غذایی
افزودن به سبد خرید
ارسال کننده: shafagh
تاریخ ارسال: پنجشنبه، 7 مرداد ماه، 1395
بازدید: 118
قیمت : 40,000 ریال
حجم فایل : 549.00 Kb
تعداد صفحات : 150 صفحه
پورسانت بازاریابی : 10%

فهرست                                                     
انجیر    1
آب ماست    2
آهن    4
چطور قوه ادراک تحت تاثير آهن قرار مي گيرد؟    5
آویشن    6
اسید فولیک    7
عملکرد اسيد فوليک چيست و چرا کمبود آن موجب کم خوني مي شود ؟    8
کمبود اسيد فوليک    8
مواد غذايي غني از اسيد فوليک    9
انار    9
ايران بزرگترين صادر کننده انار در جهان    10
كنسانتره انار    13
انگور    14
باقلا    16
بادام    19
پتاسيم    24
پياز    25
پرتغال    27
آب پرتقال صحيح چگونه به دست مي‌آيد؟    28
تربچه ( سياه ، سفيد ، قرمز )    29
تخم مرغ    30
تمشك    35
جو    39
جعفري    40
چاي    41
خاکشير    42
خاويار    43
خرما    44
زردچوبه    45
زرشک    46
زيتون    50
سويا    51
سديم    53
سياه دانه    56
سيب زميني    57
سير    59
شکلات    63
شير    66
شلغم    72
عدس    76
عسل    77
فسفر    82
فلفل    83
قارچ    86
قهوه    88
كرفس    96
کاهو    99
كشك    100
گردو    101
گل گاوزبان    105
گلابي    105
گوجه‌فرنگي    106
گيلاس    109
ليمو ترش    110
مارچوبه    113
ماست    117
ماهی    121
منيزيم    126
نعناع    131
هلو    133
هويج    137
يونجه    139
عناب    143
نمک    145
خواص دارويي سيب    146
 منابع:................................................................................................................................................................147




انجیر
انجير داراي ويتامين هاي فراوان ,مواد معدني وچربي مفيد ومواد قندي است . خوردن انجير قبل از غذا مجاري دستگاه گوارش را باز واشتهاي شما را تحريك و سبب تخليه كامل معده خواهد شد
انجير افزايش دهنده عرق بوده وسموم و چربي را با عرق بدن دفع مي كند . ميوه خشك انجير را بو داده ومي كوبند و از آن گردي بدست مي ايد كه بنام قهوه انجير معروف است وبراي سياه سرسرفه ,ذات ريه و سينه درد هاي كهنه مفيد است . به دليل داشتن گوگرد از ريزش مو جلوگيري مي كند.
انجير براي از بين بردن بوي بد دهان نيز توصيه شده است . شيرابه انجير شير را منعقد كرده وان را تبديل به پنير مي كند وماليدن شير ابه به ميخچه ,زيگيل , خال گوشتي اين اثار را از بين مي برد بعلاوه گذاشتن كمي از شيرابه انجير به محل حفره دندان كرم خورده درد آن را آلبالو ، مسكن تشنگي است و شربت آلبالو بهترين دارو براي افرادي است كه عطش فراوان دارند. هسته آلبالو ، ضد اسهال و قابض خوبي است و ضد فشار خون نيز ميباشد . آلبالو ، ضد مواد صفراوي ، ضد حالت تهوع و ضد سنگ كليه است . آلبالو ، اشتها آور بسيار خوبي است .
فورا ساكت مي كند وميوه كامل انجير در موقع طبخ غذا سرعت آن را افزايش مي دهد
ضماد و مرهم آلبالو براي باز شدن رنگ رخسار و چهره موثر و مفيد است. مصرف آلبالو براي گرم مزاجان و مبتلايان به فشار خون و افرادي كه چربي زيادي در شكم دارند سودمند است . مصرف آلبالو براي افرادي كه خارش پوستي دارند موثر و مفيد است .

آلبالو خواص گيلاس را دارد و مصرف آن ، اعصاب را آرامش ميدهد ، ولي در هر حال نبايد در مصرف آن زياده روي كرد. آلبالو براي سوء هاضمه هاي لجوج بسيار مفيد است . آلبالو ميوه اي


 
نام شما: [ کاربر جدید ]

نظر:
کد امنیتی
کد امنیتی

  [ بازگشت ]