به ما امتیاز دهید :


به این صفحه امتیاز دهید :

مرکز خرید و فروش فایل های قابل دانلود

بهترین و بزرگترین مرکز خرید و فروش فایل
سبد خرید
shopping
مبلغ قابل پرداخت: 0 ریال
پرداخت

ورزش و فعالیت جسانی برای ارتقا, سلامت

ورزش و فعالیت جسانی برای ارتقا, سلامت
افزودن به سبد خرید
ارسال کننده: shafagh
تاریخ ارسال: شنبه، 9 مرداد ماه، 1395
بازدید: 129
قیمت : 25,000 ریال
حجم فایل : 47.36 Kb
تعداد صفحات : 12 صفحه
پورسانت بازاریابی : 10%

جدي گرفتن امر ورزش و تحرك به گونه‌اي كه افراد ورزش را جزئي از كارهاي روزانه خود بدانند.
• ۲- تاثير به نگرش و عملكرد فراگيران و كمك به كاهش ميزان بيماري‌ها با اجراي تمرينات ورزشي.
خلاصه
ورزش و فعاليت جسماني ، روشي براي ارتقاء سلامت و پيشگيري از بيماريهاي جسمي  است . افرادي كه از آمادگي و توان جسمي خوبي برخوردار هستند ، در فعاليت‌هاي اجتماعي و فردي موفق‌ترند. زيرا اين افراد از شادابي ، انرژي و سلامت بيشتري برخوردارند. در اين مقاله به اختصار به اثرات ورزش در سلامت جسم و سلامت  اجتماعي اشاره شده است؛ توجه به نتايج مفيد ورزش در نيروهاي مسلح از اهميت خاصي برخوردار است؛ زيرا علاوه بر كاهش هزينه‌هاي درماني نيروهاي مسلح ، آمادگي جسمي و رزمي نتيجه اصلي و مفيد ورزش خواهد بود.
مقدمه
علم پزشكي علاوه بر معاينات و تجويز داروها و اعمال جراحي كه در مورد بيماري‌هاي مختلف انجام مي‌دهد، از ورزش نيز به عنوان وسيله‌اي در جهت بهب ود و سلامتي بيماران بهره مي‌برد. بعضي از پزشكان در مواردي مثل كم‌خوابي ، كم كردن وزن و ضعف‌هاي عضلاني مثــــــل كمردرد، كسب هماهنگي‌هاي عصبي و عضلاني در بعضي از انواع فلج ، توان‌بخشي ، نداشتن اشتها ، داشتن اضطراب يا هيجانات روحي
                                                       فهرست

ورزش و فعالیت جسانی برای ارتقا, سلامت    2
خلاصه    2
مقدمه    2
تاثير ورزش بر قلب و عروق    3
تاثير ورزش بر دستگاه تنفس    4
تاثير ورزش بر دستگاه گوارش    4
تأثير ورزش بر غدد داخلي    6
اثرات ورزش بر طول عمر    6
تاثير ورزش در وضعيت جسمي زنان    6
ورزش دراسلام    8
برگزاری مسابقه    8
نتيجه‌گيري و پيشنهاد    11


 
نام شما: [ کاربر جدید ]

نظر:
کد امنیتی
کد امنیتی

  [ بازگشت ]